新着情報

紅葉が綺麗な秋晴れの日

第８回未就園児お遊び会・どんぐりひろばが行われました。

今回は及川弘子先生をお招きしての「親子でヨガを楽しもう」

イラストを見てお馬さんやカメ・カニさん･･･etc

親子でイメージしながら体を動かしました。

ちびっ子ちゃんも上手に先生の真似をしてポーズ

後半はお母様方のストレッチ

最後は親子でリラックス

   ママと一緒

お家でも出来る簡単なストレッチや

フェイスタオルを使っての運動等も教えて頂き

体も心もスッキリして楽しめました(*ﾟ▽ﾟ*)